Pourquoi venir rire avec nous ?

"Les bienfaits du rire dépassent la dimension sociale. Ses vertus biologiques ont été prouvées. Lorsque l’on rit, la respiration saccadée stimule le diaphragme dont la contraction entraine une entrée d’air dans les poumons et libère des endorphines. Le rire est tout simplement le meilleur des antidépresseurs." 

Rire apporte un grand bol d’oxygène à l’organisme, tandis que le dioxyde de carbone est évacué. Il s’agit d’une véritable gymnastique du diaphragme qui, en bougeant, masse les organes.

Un éclat de rire favorise donc la circulation du sang et la décontraction de tout le corps. Alors que le stress peut être responsable de la diminution de l’afflux sanguin et donc de maladies cardio-vasculaires, le rire réduit les risques de crises cardiaques.

Outre ses bienfaits préventifs, le rire apporte une sensation de bien-être et réduit la douleur. Souvent utilisé en thérapie et en relaxation, le rire produit des endorphines. C’est cette opération chimique qui provoque un sentiment de bien-être, voire d’extase.

Pourquoi venir rire avec nous ?

Tout simplement pour vous faire du bien !!!
Tous les rires, naturels ou forcés, ont les mêmes bienfaits sur l'organisme. Le rire répare point par point tout ce que l'excès de stress détruit.
Et fait dramatique : en 1939 les Français riaient 19 min par jour, en 2000 plus que 5 min et aujourd'hui, nous serions sous la barre de la minute quotidienne. Plus inquiétant encore, 7% des Français prétendent ne jamais rire !!

Alors n'attendez plus, rejoignez nous vite pour faire remonter cette moyenne !